glasul-hd.ro Web analytics


Rețeta zilei by Avis 3000

Marinată de pui din 4 ingrediente

Marinata pentru pui este extrem de ușoară, pentru că implică doar câțiva pași simpli. În 3 pași, 3 minute și din numai 4 ingrediente faci o marinată pentru pui de te lingi pe degete, după această rețetă.

Ingrediente :

  • 150 g zahăr brun
  • 180 ml ulei (de susan sau de măsline, de preferat)
  • 100 ml sos de soia
  • 100 ml oțet

Mod de preparare

Ingredientele pentru această marinată pot fi folosite pentru 8-12 bucăți de piept de pui AVIS 3000

  1. Combinăm toate ingredientele într-un bol mare sau într-o pungă cu fermoar, care se închide etanș.
  2. Punem bucățile de pui în marinată (dacă dorim, se pot cresta un pic).
  3. Le lăsăm la marinat cel puțin 1 oră. Ideal ar fi să stea peste noapte, să se pătrundă bine de toate aromele și astfel carnea va fi extrem de fragedă.
  4. Poți găti puiul pe grătar, în tigaie sau chiar și la cuptor.

Poftă bună!

 

Sursa: www. retete.unica.ro

Back to top button
Close
Close