Rețeta zilei by Avis 3000
Marinată de pui din 4 ingrediente
Marinata pentru pui este extrem de ușoară, pentru că implică doar câțiva pași simpli. În 3 pași, 3 minute și din numai 4 ingrediente faci o marinată pentru pui de te lingi pe degete, după această rețetă.
Ingrediente :
- 150 g zahăr brun
- 180 ml ulei (de susan sau de măsline, de preferat)
- 100 ml sos de soia
- 100 ml oțet
Mod de preparare
Ingredientele pentru această marinată pot fi folosite pentru 8-12 bucăți de piept de pui AVIS 3000
- Combinăm toate ingredientele într-un bol mare sau într-o pungă cu fermoar, care se închide etanș.
- Punem bucățile de pui în marinată (dacă dorim, se pot cresta un pic).
- Le lăsăm la marinat cel puțin 1 oră. Ideal ar fi să stea peste noapte, să se pătrundă bine de toate aromele și astfel carnea va fi extrem de fragedă.
- Poți găti puiul pe grătar, în tigaie sau chiar și la cuptor.
Poftă bună!
Sursa: www. retete.unica.ro
